Psychomotricité pour Adolescents

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Discipline paramédicale française, la psychomotricité propose un regard et une compréhension de la personne dans sa globalité : corps, émotions et pensées.

Spécialisée dans l’accompagnement d’adolescents et d’adultes, ma pratique s’inscrite dans une approche éducative et psycho-thérapeutique. En vue de travailler spécifiquement sur les difficultés corporelles et émotionnelles, j’allie différentes médiations et techniques d’expression qui permettent d’aborder le vécu du corps et les états tonico-émotionnels qui y sont liés (Relaxation, Mindfulness, Méthode Feldenkrais, Breathing techniques, Yoga Iyengar).

Gestion des émotions, estime de soi, difficultés relationnelles ou comportementales, troubles du sommeil et de l’attention … je travaille en séances individuelles à domicile ou au Medicare Français à Earl’s Court.

J’anime également tous les samedis matins un groupe de Relaxation en Pleine Conscience au Medicare, de 11h à midi. Réservation obligatoire.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations via mon site internet : https://lolafontana.com/

Au plaisir de vous rencontrer !

Lola Fontana