Comment créer et entretenir un état d’esprit positif? En tant que coach personnel, c’est une question que j’entends souvent, en particulier à cette période de l’année. Et voici la réponse:
Vous pouvez vous forger un optimisme à toute épreuve en combinant le pouvoir de vos intestins et de votre cerveau!
En effet, la santé de vos intestins compte autant que votre détermination et c’est pour cette raison que j’ai le grand plaisir de m’associer à Amani Kaite, nutritionniste spécialisée dans la santé des intestins, pour vous offrir les outils qui vous permettront d’affronter l’hiver avec confiance et sérénité.
Rejoignez-nous pour un atelier d’une heure où vous apprendrez de manière simple et concrète:
°Quel est le lien entre alimentation et état d’esprit
°Quels aliments choisir pour prendre soin de votre santé intestinale
°Comment les apprêter et les combiner
°Comment construire et renforcer un état d’esprit positif
°Comment gérer les émotions dites “négatives”
Inscrivez-vous ici!
Je me réjouis de vous y retrouver!
Noemi